흉곽출구증후군 원인 증상 치료 알아보기

흉곽출구증후군 원인 증상 치료 알아보기

흉곽출구증후군은 목과 팔에 걸쳐 다양한 통증과 저림 증상을 유발하는 질환입니다. 이는 목 아래 쇄골과 제1번 늑골 사이의 좁은 공간인 흉곽출구에서 혈관이나 신경이 압박받아 발생합니다. 이러한 증상은 일상생활에 큰 불편을 주며, 특히 잠을 자는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.

원인

흉곽출구증후군의 원인은 매우 다양합니다. 주로 무거운 물건을 자주 들어올리는 직업, 장시간 팔을 사용하는 작업, 외상, 선천적 요인, 임신 중 발생, 컴퓨터 작업 등이 포함됩니다. 여성에서 더 흔하게 발생하며, 활동적인 20~40대에서 주로 발견됩니다.

증상 및 종류

흉곽출구증후군은 주로 신경성, 정맥성, 동맥성으로 분류됩니다. 신경성은 가장 흔하며, 목에서 팔까지 통증과 감각 이상이 나타납니다. 정맥성은 팔의 충혈과 부음을 유발하고, 동맥성은 팔과 어깨의 만성적인 통증 및 피로를 초래합니다.

예방법

• 무거운 물건을 자주 들어올리는 행위를 피하기
• 과체중 및 비만 방지를 위한 운동과 식이 요법
• 팔, 가슴, 어깨 근육의 스트레칭과 근력 강화 운동

치료법

흉곽출구증후군의 치료는 초기에 약물 치료와 운동 치료가 우선적으로 권장됩니다. 심한 경우 보톡스 주사나 수술적 치료가 고려될 수 있으나, 수술은 다른 치료 방법이 효과가 없을 때에만 시행됩니다. 동맥성 증후군의 경우 외부 압박 요인을 제거하는 것이 중요합니다.