역류성 후두염의 이해 원인과 증상
역류성 후두염은 많은 사람들이 감기나 다른 목 관련 질환으로 오해할 수 있는 상태입니다. 하지만 이는 위산이 역류하여 후두에 염증을 일으키는 질환으로, 속 쓰림이나 목소리 변화와 같은 특징적인 증상을 동반합니다. 이 글에서는 역류성 후두염의 원인과 증상에 대해 자세히 알아보고, 이를 통해 본인의 상태를 더 잘 이해할 수 있도록 돕고자 합니다.
역류성 후두염이란?
역류성 후두염은 위산이 과도하게 분비되어 식도를 넘어 후두까지 올라오면서 발생하는 염증입니다. 후두는 기도의 일부로, 음식물이 기도로 들어가는 것을 방지하는 역할을 합니다. 위산이 이 부위에 도달하면 점막에 손상을 입혀 염증을 유발합니다.
원인
역류성 후두염의 주요 원인은 후두 근육의 약화입니다. 이 근육은 정상적으로는 위산이 역류하는 것을 막아주지만, 약해질 경우 위산이 후두로 올라와 염증을 일으키게 됩니다. 여러 요인이 이 근육의 기능 저하를 초래할 수 있습니다
- 비만
- 꽉 끼는 옷 착용
- 소화기관 탈장
- 담적 독소 축적
- 스트레스와 만성 피로
증상
역류성 후두염의 증상은 다음과 같습니다
- 속 쓰림 위산이 식도와 후두로 올라오면서 발생합니다.
- 쉰 목소리 후두가 위산에 의해 손상되면서 목소리 변화가 생깁니다.
- 성대 결절 목소리 사용이 많은 사람들에게 나타날 수 있으며, 목소리를 내기 어렵게 만듭니다.
- 마른 기침 및 천식 유사 증상 기침이 잦아지고, 천식과 유사한 증상을 보일 수 있습니다.
- 입안의 악취 식도와 후두의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 목에 걸린 듯한 느낌 후두에 염증이 생기면서 느껴지는 증상입니다.
치료 방법
역류성 후두염의 치료는 다음과 같은 방법으로 이루어집니다
- 제산제 복용 위산 분비를 억제하여 증상을 완화합니다. 식후 30~60분에 복용하는 것이 좋습니다.
- 다이어트 및 금식 비만 관리와 잠자기 전 2시간 동안 금식을 통해 위산 분비를 줄입니다.
- 알코올 및 담배 피하기 이들은 속 쓰림을 유발하고 상태를 악화시킬 수 있습니다.
역류성 후두염은 그 자체로 불편함을 주는 질환일 뿐만 아니라, 다른 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 초기에 적절한 대응이 중요합니다. 위에서 언급한 증상이나 원인에 해당된다면 전문가의 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
